Tipy

Naše tělo reaguje na neklid mnoha fyziologickými a biomechanickými změnami. Mezi typické reakce pokud se stres mnohokrát opakuje patří oslabení imunitního systému, které zvyšuje citlivost těla na nemoci a nákazy. Dále je jedná např. o tyto změny: Plíce - dýchání se stává povrchnější a rychlejší. Játra - kortizol mění glykogen na krevní cukr. Nadledvinky - stresové sloučeniny...